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26/01/2016

Preventionhiver.sports.gouv.fr, un site pour se préparer aux sports d’hiver et à la montagne

Les vacances d’hiver commencent avec la zone B le samedi 6 février 2016 (il faudra attendre le 13 février pour l’académie de Limoges, en zone A !) et certains vacanciers vont rejoindre les stations de sports d’hiver.
Retrouvez tout ce qu’il faut savoir sur la prévention des accidents en montagne avec www.preventionhiver.sports.gouv.fr.
 
Ce site vous aidera notamment à faire le point sur :
  • la préparation physique (faire un bilan médical avant de reprendre une activité sportive intense pour les hommes de plus de 35 ans et les femmes de plus de 45 ans, s’échauffer, boire régulièrement de l’eau, ne pas fumer...) ;
  • le matériel et la sécurité (casque, lunettes, fixations, skis, détecteur de victime d’avalanche...) ;
  • la signalisation sur les pistes (ouverture et balisage des pistes, hors-piste) ;
  • les conseils de sécurité (météo, trajectoires, priorités, arrêts, piétons...) ;
  • les secours en montagne (ce qu’il faut faire en cas d’arrêt cardiaque) ;
  • l’éco-responsabilité (chauffage, eau, alimentation, déchets...).


 


 


Retrouvez aussi le Code de la montagne 2016 :


 


 





Mots-clés associés : prévention, vacances, ski, montagne
Carré Jourdan
13 cours Jourdan
87000 Limoges

Tél : 05 55 100 800

Du lundi au vendredi de 13h30 à 17h30



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